Hygéia NMH
Programme d’accompagnement en ligne
Programme Plénitude : « Retrouvez vitalité, confiance en vous et joie de vivre. »
Vous vous sentez épuisé, en manque de confiance ou déconnecté de vous-même ?
Mon programme exclusif « Plénitude » permet de renouer avec votre bien-être global à travers une méthodologie innovante et holistique.
Inspiré des meilleures pratiques en développement personnel, santé intégrative et psychologie positive, le parcours s’articule en deux cycles de 21 jours, pour des résultats durables et mesurables.
Vous apprenez à vous connaitre dans votre globalité à travers trois phases : hygiène vitale, reprogrammation mentale et connexion à votre soi profond. Grâce à cette méthodologie structurée, vous retrouverez équilibre, énergie et sérénité.
Qu’est-ce que je propose ?
Plénitude se divise en trois phases distinctes, chacune jouant un rôle crucial dans votre transformation personnelle.
L'hygiène vitale
Plénitude se divise en trois phases distinctes, chacune jouant un rôle crucial dans votre transformation personnelle.
La reprogrammation mentale
Deuxième phase pour libérer votre esprit des croyances limitantes et ancrer des pensées positives.
La connexion à votre soi profond
Troisième phase pour vous reconnecter à votre essence divine et découvrir votre moi intérieur.
Pourquoi faire ce programme ?
Ce programme d’hygéia NMH s’adresse à toute personne souhaitant :
Retrouver de l'énergie
et se sentir revitalisé.
Booster sa confiance en soi
en se libérant des pensées négatives.
Améliorer sa santé globale
en adoptant des habitudes de vie saines et équilibrés.
Reconnecter avec son être intérieur
et découvrir sa véritable essence.
Les phases du programme pour transformer votre vie
Phase 1 : l’hygiène Vitale
Durant les trois premières semaines, nous nous concentrons sur l’amélioration de votre hygiène vitale à travers trois aspects essentiels :
Bromatologie (semaine 1)
- Apprentissage d’une alimentation saine et équilibrée.
- Introduction à la nutrition consciente.
- Détoxification douce du corps par des choix alimentaires judicieux.
Avantages : amélioration de la digestion, augmentation de l’énergie, meilleure clarté mentale.
Biokinésie (semaine 2)
- Introduction à des exercices physiques doux et adaptés à votre condition.
- Pratique régulière de mouvements pour améliorer la souplesse et la force.
Avantages : renforcement du système musculo-squelettique, réduction des douleurs, meilleure posture.
Émonctoires et détox (semaine 3)
- Techniques de détoxification pour éliminer les toxines accumulées.
- Utilisation de plantes, d’huiles, de sels et de pratiques naturelles pour soutenir les émonctoires (peau, foie, reins, poumons).
Avantages : peau plus éclatante, cheveux soyeux, dents et ongles plus beaux, meilleure santé globale, sensation de légèreté et de purification.
Phase 2 : la Reprogrammation Mentale
Les semaines quatre et cinq sont dédiées à transformer votre état d’esprit et à libérer votre potentiel mental :
Croyances limitantes et reprogrammation mentale (semaine 4)
- Identification et dissolution des croyances négatives qui vous freinent.
- Techniques de visualisation, d’affirmations positives et bien d’autres …
Avantages : augmentation de la confiance en soi, perspective plus positive, réduction du stress.
Gestion des émotions (semaine 5)
- Apprentissage des techniques de gestion émotionnelle.
- Pratiques de méditation et de pleine conscience pour mieux gérer le stress et l’anxiété.
Avantages : équilibre émotionnel, meilleure résilience face aux défis, sentiment de paix intérieure.
Phase 3 : connexion à votre soi profond
La dernière semaine du programme, vous guide vers une profonde connexion spirituelle :
Connexion à votre moi véritable (semaine 6)
- Exploration de votre spiritualité personnelle.
- Pratiques de méditation profonde et de connexion à votre essence divine.
Avantages : sensation d’unité avec soi-même, clarté sur votre chemin de vie, éveil spirituel.
Processus et déroulement du programme
Le programme se déroule sur deux cycles de 21 jours, offrant une approche progressive et soutenue pour intégrer chaque aspect de votre transformation.
Évaluation initiale
Nous commençons par un bilan de votre état actuel de santé et de bien-être.
Plan personnalisé
Accès à une plateforme dédiée, avec ressources et plan de suivi précis.
Suivi hebdomadaire collectif
Des sessions de groupe pour ajuster, motiver et progrès continu de votre parcours.
Communauté bienveillante
Échanges, partage d’expériences et soutien continu avec les membres de la communauté.
Évaluation finale
À la fin du programme, un feedback final pour mesurer vos progrès et célébrer vos réussites.
Réservations
Acompagnement Plénitude
Le programme complet est proposé sur deux cycles de 21 jours, comprenant toutes les sessions de suivi, les ressources et le support personnalisé.
L’option de paiement en 4 fois via Paypal est disponibles pour rendre ce programme accessible à tous.
Pour retrouver votre vitalité, confiance en vous et joie de vivre, rejoignez mon programme holistique.
Contactez-moi dès aujourd’hui pour réserver votre place et commencer votre transformation personnelle. Mon approche globale et personnalisée garantit des résultats concrets et durables, en prenant en compte l’être humain dans sa globalité et à tous les niveaux.
Pourquoi choisir Plénitude ?
L’accompagnement est structuré, progressif et orienté « transformation durable ». Il s’appuie sur l’expérience, la bienveillance et la personnalisation. Il garantit à chacun une approche globale, respectant les spécificités et les rythmes individuels tout en intégrant les outils les plus puissants du développement personnel et de la santé intégrative.
Réservez votre place dès aujourd’hui pour engager votre transformation vers la vitalité, la confiance et la joie de vivre.
hygeia.nmh@gmail.com
Téléphone
+33 06 33 63 02 94
Cabinet
3 place du Pont - 07190 Saint-Sauveur-de-Montagut
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